Bevor ich mit meiner Erzählung beginne, würde ich gerneerzähle den Lesern eine Geschichte, die in Wirklichkeit mit einem der Gewinner des Miss World-Wettbewerbs passiert ist. Es stimmt, ich gebe keine genauen Namen und Nachnamen für die Verschreibung von Jahren, aber es ändert nichts an der Essenz. Ereignisse auf diese Weise entwickelt. Nachdem sie die Krone der Königin bekommen hatte, entspannte sie sich und schaffte es, in kurzer Zeit 10 zusätzliche Kilogramm auf dem Thron zu gewinnen. Eine strenge Jury hat eine Entscheidung getroffen - den Titelgewinn zu entziehen und die Krone einem anderen Bewerber zu übertragen. Vor dem Mädchen gab es eine unwirkliche Aufgabe - für einen Tag um 10 Kilogramm Gewicht zu verlieren oder sich von der Krone zu verabschieden. Offensichtlich war der Reiz stark. Überraschte Paparazzi konnten nur verfolgen, wie die junge Dame in einer Drogerie ein paar Packungen mit einem Diuretikum und Abführmittel kaufte, dann eine Flasche Wodka in der Bar kaufte und sich in ihrem Zimmer einsperrte. Genau einen Tag später zeigte die Waage unter der Schönheitskönigin die richtige Figur. Persönlich für mich, bis jetzt, bleibt ein Geheimnis, für das das Mädchen eine Flasche Wodka brauchte. Mit den übrigen Zutaten des "Schlankheitssystems" ist alles klar.

Beginne mit dieser merkwürdigen Geschichte von mirspodvigla Thema des Artikels: "Wie kann ich in 3 Tagen abnehmen." Ich wollte den Lesern zeigen, dass es einen signifikanten Unterschied zwischen den Begriffen "Abnehmen" und "Abnehmen" gibt. Wenn wir darüber reden, ob Sie in so kurzer Zeit abnehmen können, ist die Antwort eindeutig - nein. Während dieser Zeit können Sie die Taille und Hüfte verkleinern, um in Ihr Lieblingskleid oder Ihre Hochzeitskleidung zu klettern. Der Pfeil der Skalen weicht natürlich auch von der Seite der Abnahme ab, aber nach ein paar Tagen wird alles wieder an seinen Platz zurückkehren.

Die schwierige Aufgabe, in 3 Tagen Gewicht zu verlieren, lohnt sich oftvor Athleten, für die Gewicht wichtig ist. Nehmen wir zum Beispiel Wrestler oder Boxer. Es ist bekannt, dass für sie, um in eine andere Gewichtskategorie zu fallen, zeitweise einem Verlust entspricht. Daher verlieren viele vor dem Wettkampf Gewicht. Die Schwankung des Körpergewichts während des Tages beträgt 1 bis 3 Kilogramm. Wenn also am Vorabend eines wichtigen Ereignisses so wenig wie möglich zu essen und zu trinken ist, und sogar eine Sauna zu besichtigen ist, zeigt der Pfeil der Waage das gewünschte Ergebnis. Es gibt einen anderen Weg - ein zweistündiges Kreuz in warmer Kleidung. Er schwitzte und verlor ein Kilo Wasser - eineinhalb. Sie können dank der Jockey-Diät 3 Tage lang abnehmen. Es besteht aus 400 Gramm fettarmem Fleisch (Huhn, Kalb, Rindfleisch) und der gleichen Anzahl von Gemüse (Kohl, Tomaten, Gurken). Natürlich kein Öl und Salz. Von Getränken sind Wasser, Kaffee und grüner Tee erlaubt.

Es gibt auch eine strengere Version dieser Diät. Es wird vorgeschlagen, Gemüse auszuschließen, und am dritten Tag wird nur Kaffee begrenzt.

Das Programm wird täglich von Massage und Sauna ergänzt. Diese Diät für 3 Tage, 5 kg kann zurückgesetzt werden. Bitte beachten Sie, dass es für absolut gesunde Menschen konzipiert ist.

Wenn Gemüse Früchte bevorzugt, versuchen Sie esDiät "Pre-Holiday". Sie können es von 1 bis 3 Tagen ausgeben, solange die Willenskraft ausreicht. Ein Stück mageres Fleisch mit einem Gewicht von 500 Gramm wird in 5 Portionen aufgeteilt. Dies ist Ihre Grundnahrung für den Tag. Fügen Sie Zitrone, 4 Äpfel und 3 Zwieback hinzu. Tee und Kaffee sind in keiner Menge verboten, jedoch ohne Milch und Zucker.

Sein Geheimnis, wie man Gewicht in 3 Tagen verliert, öffnet sichTV-Moderatorin und einfach wunderschön Tina Kandelaki, in ihrem Buch "The Designer of Beauty". Sie schlägt vor, die tägliche Ration des grünen Tees durch Zugabe von Zitrone und einem Löffel Honig zu begrenzen. Tina versichert, dass sie oft auf eine solche Diät zurückgreift und sie hilft ihr dabei, gut in Form zu bleiben.

Ich muss das in der Diät zur Expressreduktion sagenGewicht kann das Menü eines Fastentages leicht drehen. Quin-Kefir, Fisch und Fleisch Menüs sind sehr geeignet. Wenn Sie den Effekt verstärken möchten, verwenden Sie Kapseln "Turboslim", aus dem Programm "Abnehmen in drei Tagen."

Natürlich gibt es Zeiten in unserem LebenUm Gewicht zu verlieren, ist es dringend notwendig, aber denken Sie, ob Verzierungen unter Ihren Augen und eine halb ohnmächtige Blässe Sie schmücken werden? Wenn Ihre Umstände mit einem romantischen Date oder einer Feier zusammenhängen, kann es einfacher sein, es so zu lassen, wie es ist. Schließlich geht es in diesem Fall nicht um Zentimeter in der Taille, sondern um gute Laune.