In den meisten Fällen das Syndrom des Einfrierens der Beineder weibliche Teil der Bevölkerung leidet, und die Altersspanne ist ziemlich breit - von 15 bis 45-50 Jahren. Männer empfinden solche Unannehmlichkeiten erst nach 50 Jahren, in diesem Alter verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse und der hormonelle Hintergrund verändert sich. Es sollte sofort bemerkt werden, dass bei älteren Menschen die Beine aufgrund von Durchblutungsstörungen einfrieren können, dh es gibt eine Verletzung des Zuflusses von roter Flüssigkeit in die Kapillaren, als Folge - die Füße sind kalt. Der Grund ist ziemlich häufig, und um es zu verhindern oder vollständig zu entfernen, müssen Sie bestimmten Regeln folgen, über die wir später sprechen werden. Betrachten Sie nun diese Krankheiten, deren Symptome die Kälte der Glieder sein kann.

Ursachen für das Einfrieren der Beine

Ursachen für das Einfrieren der Beine
Manchmal beginnt Frauen aus unerklärlichen Gründenum die Durchblutung zu schwächen, kann es den Punkt erreichen, dass die Füße eine zyanotische Farbe annehmen. Dies wird Raynaud-Krankheit genannt. Es gibt keine medizinischen Präparate, häufiger behandeln Ärzte einfach die Symptome.

  1. Kältegefühl in den Gliedmaßen kann auch bei Krampfadern auftreten.
  2. Die Ursachen für das Einfrieren der Beine, zusätzlich zu den ersten beiden, können in der allgemeinen schlechten Zirkulation des Körpers sowie in Problemen mit dem kardiovaskulären System liegen.
  3. Diabetiker klagen häufig über solche Symptome, aber auch bei Schilddrüsenerkrankungen.
  4. Die Endarteriitis ist eine Erkrankung der Gefäße, die hauptsächlich die unteren Extremitäten betrifft. Im Verlauf der Erkrankung verengen sich die Lumen zwischen den Blutgefäßen (bis zu ihrem vollständigen Verschwinden).
  5. Es lohnt sich, einen weiteren Grund für die eiskalten Beine aufzuzeigen. Es ist kein Symptom, kann aber Auslöser für Krankheiten wie Grippe, Bronchitis oder Lungenentzündung werden. Das ganze Problem ist in der Struktur des Körpers einer bestimmten Person, denn in den Füßen gibt es praktisch keine Fettablagerungen, die Ihre Füße erwärmen können, so stellt sich heraus, dass sie die ersten sind, die sich abkühlen.
  6. Ein anderer eher häufiger Grund kann genannt werdenSchuhe, die so klein sind (über die Breite des Fußes), die verhindert, dass sich die Finger bewegen. Solche Modelle führen dazu, dass die unteren Extremitäten auch in sehr warmen Schuhen nur kühl sind.

Wie Sie Ihre Füße wärmen können

wie du deine Füße wärmen kannst
Wenn aus medizinischen Gründen die Methoden zur Erwärmung der Gliedmaßen nicht kontraindiziert sind oder wenn nach der Untersuchung nichts gefunden wird, können Sie auf folgende Arten aufwärmen.

Neutralisieren Sie die Ursachen für das Einfrieren der Beine

  1. Waschen Sie Ihre Füße und ziehen Sie Socken aus natürlichen Stoffen an, deren Sohle mit Alkohol (oder Wodka) getränkt ist. Über einem anderen Wollstrumpf.
  2. Oft genug, um den Körper zu temperieren, und das Problem wird von selbst verschwinden. Wenn möglich, trage keine Hausschuhe und wenn du auf dem Land bist, gehe barfuß.
  3. Achten Sie darauf, eine Kontrastdusche für Füße zu verwenden, nach bereits 10 Sitzungen können Sie Verbesserungen fühlen.
  4. Im Kampf gegen das Einfrieren der Füße helfen Fette, spreizen die Beine mit Gans, Bär oder Dachs. Die Gliedmaßen erwärmen sich nicht nur, sondern werden auch weich, die Risse auf den Fersen verschwinden.
  5. Sie können Fußbäder benutzen, dafür werden dem warmen Wasser Meersalz, aromatische Öle aus Nadeln oder Heilkräuter beigemischt.
  6. Und natürlich Massage. Es wird über die gesamte Länge der Beine durchgeführt, vom Gesäß bis zu den Waden und Füßen. Verwenden Sie dazu einen Luffa-Handschuh (hart) oder einen Pinsel mit langem Griff. Dank dieser Verfahren verjüngt sich die Haut (der Prozess der Exfoliation), wird elastisch, verbessert sich die Durchblutung.

Fazit

kalte Füße verursachen

Die Ursachen für das Einfrieren der Beine sind absolut notwendigbehandeln Sie nicht, um die Krankheit zu beginnen oder seine Entwicklung zu fördern. Achten Sie darauf, Ihren Arzt zu konsultieren, er kann nicht nur Massagen und Kompressen verschreiben, sondern auch einige Medikamente zur allgemeinen Kräftigung der Blutgefäße und zur Verbesserung der Blutzirkulation (es ist besser, die Zweckmäßigkeit solcher Medikamente von einem Spezialisten zu erfahren).