Dorschlebersalat, Rezepte kochend

Denken Sie darüber nach, dass die Diät unerträglich istQual für dich und deinen Magen? Sie sind tief falsch! Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass Sie grob auf Brot und Wasser sitzen müssen. Sie können in der Diät sicher Produkte einschließen, die Ihren Körper reibungslos und ohne Misserfolge arbeiten lassen, und am wichtigsten - die Extrapfunde kommen nicht zu Ihnen. Das einfachste Beispiel für die Ergänzung der Speisekarte einer gewöhnlichen Diät ist ein Lebertran.

Sogar in der Sowjetzeit wurde der Lebertran in Betracht gezogennichts als eine Delikatesse. Bis heute ist dieses Dosenfutter in vielen Supermärkten einfach zu kaufen. Und das bedeutet, dass ein solches Essen Sie und Ihre Familie nicht nur im Urlaub, sondern jederzeit für Sie begeistern kann. Es ist besonders erwähnenswert, dass Kabeljau eine riesige Menge von Substanzen enthält, die für den menschlichen Körper nützlich sind.

Es ist notwendig, mit der Tatsache zu beginnen, dass der Dorschleber istein echtes Lagerhaus der Vitamine A und D. Sie wiederum verbessern den Zustand der Nägel, Haare, Sehkraft, Immunität zu verbessern. Dadurch kann der Körper verschiedene Infektionen vertragen. Kalium, Kalzium, Zink, Phosphor, Jod - all diese Substanzen enthalten die Leber von Kabeljau. Die Verwendung eines solchen Produkts dient als eine ausgezeichnete Prophylaxe für Erkrankungen des Herzens und der Gefäße, des Nervensystems und der Gelenke. Deshalb ist solch ein Produkt für den menschlichen Körper so nützlich, besonders in der ersten Stufe der Diät, wenn es nicht die notwendigen Substanzen von der Nahrung erhält.

Ihre Aufmerksamkeit wird einem Lebertran-Salat nach einem der folgenden Rezepte angeboten. Sie werden feststellen, wie sich Ihr Wohlbefinden spürbar verbessert, Sie sollten dieses Wundergericht nur probieren.

Lebertran ist praktisch, um auf dem Tisch zu dienenwie auf Croutons und in speziellen Teller-Salatschüsseln, da das Gericht mehr als vielseitig ist. Der klassische köstliche Dorschlebersalat hat viele Rezepte, und jedes ist ziemlich einfach.

Hier ist einer von ihnen, und dafür benötigen Sie folgende Zutaten:

• eine Dose Konservenleber;
• ein verarbeiteter Käse;
• zwei gekochte Eier;
• ein Kopf Zwiebeln.

Erstens, trennen Sie die Dorschleber von Fett undhacken Sie es mit einer Gabel. Reiben Sie geriebenen Käse auf eine Reibe, und hacken Sie die Zwiebel und die Eier fein. Danach kombinieren Sie die resultierenden Komponenten und mischen alles gründlich. Sie können diese Mischung entweder mit Pflanzenöl oder Olivenöl füllen. In diesem Zusammenhang, verlassen Sie sich ganz auf Ihren Geschmack. Sie können Salat vom Kabeljauleber Kabeljau mit Grüns und dienen zum Tisch.

Fischsalat aus Kabeljau und Bohnen erfordert auch keine besonderen Anstrengungen.

Dazu benötigen Sie folgende Zutaten:

• Lauch;
• eine Dose Leber Kabeljau;
• zwei - drei gekochte Kartoffeln;
• eine Dose Dosenbohnen;
• Mayonnaise und Ketchup (für Soße).

Um zu beginnen, mischen Mayonnaise und Ketchup in gleichProportionen. Dann die Kabeljauleber vom Fett trennen und mit einer Gabel zerdrücken. Alles mit den Bohnen mischen, Vorkartoffeln in Scheiben schneiden und mit Soße würzen. Das Ergebnis wird einfach großartig sein, und Sie werden angenehm überrascht sein, dass Sie für so eine kleine Zeit einen nützlichen und schmackhaften Salat vorbereitet haben.

Das Überraschendste ist, dass der Lebertran-Salatist ein beliebtes Gericht und auf dem festlichen Tisch. Rezepte, wie Sie vielleicht bemerkt haben, sind anders. Ein anderes Beispiel ist ein pikanter Lebertran mit Knoblauch. Für die Zubereitung sollten Sie die Dorschleber hacken und mit geriebenem Käse kombinieren. Fett, das in der Bank blieb, würzen mit gehackten Kräutern und gehacktem Knoblauch. Mit dieser Mischung die Kabeljauleber mit dem Käse füllen und mischen. Gewinnen Sie ein Meisterwerk von Grüns. Glauben Sie mir, diese Rezepte verdienen Ihre Aufmerksamkeit. Guten Appetit!